Создать аккаунт
Главные новости » Медицина и Здоровье » Доктор Павлова посоветовала заменить белый хлеб цельнозерновым

Доктор Павлова посоветовала заменить белый хлеб цельнозерновым

0

Фото из открытых источников
Многие специалисты сегодня рекомендуют употреблять хлеб из цельного зерна. К их числу относится и эндокринолог Зухра Павлова, которая объяснила, в чем заключается польза цельнозерновых продуктов.
 
Как сообщает "МК в Волгограде", в белом хлебе практически нет полезных веществ. К тому же, он насыщен углеводами, чрезмерное потребление которых приводит к набору веса.
 
В свою очередь, хлеб из цельного зерна имеет в своем составе огромное количество минералов и витаминов, заметно опережая по этому показателю продукцию из рафинированной и восстановленной муки. Кроме того, отмечает Зухра Павлова, на каждом этапе обработки муки количество витамина Е заметно снижается.
0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт kartymetro.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК